Chi Gong

Chi Gong

Dieser Kurs wird über PraeVita angeboten. PraeVita ist Spezialist für hochwertige Präventionskurse, die den Anforderungen nach §20 SGB V entsprechen und von den gesetzlichen Krankenkassen mit zwischen 75€ (z.B. Barmer GEK, DAK, Techniker K.)  und 100% (AOK Hessen) der Kursgebühr bezuschusst werden.

Qi Gong ist ein ganzheitliches Übungssystem mit chinesischem Ursprung, welches seine Wirkungen in Körper, Geist und Seele gleichermaßen entfaltet.
Die sanfte Übungspraxis ermöglicht den Teilnehmern einen Zugang zu sich selbst und ihrer individuellen Art des Übens zu finden. Durch das gezielte Üben kommen die Teilnehmer in Kontakt mit dem „Qi“, dem Fluss der in jedem Menschen vorhandenen Lebensenergie. Weitere Aspekte der Übungspraxis sind die Schulung von Konzentrationsfähigkeit und Achtsamkeit. Die Qi Gong-Übungspraxis vermittelt ein Gefühl des innerlichen zur Ruhe Kommens. Der Abbau von körperlichen und geistigen Spannungsfeldern durch regelmäßiges Üben fördert ein entspanntes Körpergefühl. Kursleiter: Herr Ortlinghaus

Donnerstag, ab 08.11.18  –   von 17:15-18:15 Uhr

Kursdauer: 10 Einheiten a 60 Minuten (in der Regel wöchentlich außer an Feiertagen)
Kursgebühr: 135€  (wird von Krankenkassen übernommen oder bezuschusst s.o.)

 

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Kursleiter: Dirk Ortlinghaus